Naslovnica Lifestyle Smoothie od dinje za savršen početak dana

Smoothie od dinje za savršen početak dana

Dinja je bogata vitaminima A i C, kalijem i moćnim antioksidansom likopenom, zbog čega je odlična za snižavanje pritiska, zdravlje srca, kostiju i mišića, a sadrži svega 60 kalorija

75

Smoothieji su savršeni za početak dana, a ovaj izvrsni recept sadrži dinju, koja je dostupna cijelo ljeto, pa ju možete iskoristiti za različite osvježavajuće napitke kad navale velike vrućine!

Sastojci

  • ½ dinje, nasjeckane na kockice
  • 2-3 kriške lubenice, narezane na kockice
  • 2 dl soka od naranče, svježe iscijeđenog
  • 1 kašika meda

Priprema

  1. Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.

Jeste li znali?

Dinja je bogata vitaminima A i C, kalijem i moćnim antioksidansom likopenom, zbog čega je odlična za snižavanje pritiska, zdravlje srca, kostiju i mišića, a sadrži svega 60 kalorija.